Tag : υγεία ματιών

GLN Optics » Tagged "υγεία ματιών"

  • Κορονοϊός: Πως τα μάτια μας επηρεάζουν τη μετάδοση του

    Φεβ 15, 2021 0 comment(s) Κατηγορίες: Uncategorized

    Σύμφωνα με γιατρούς και ειδικούς σε θέματα υγείας, τα μάτια μας παίζουν έναν σημαντικό ρόλο στην διάδοση και την πρόληψη της πανδημίας του κορονοϊού που παρατηρείται σε όλον τον κόσμο. Για να μειώσετε τον κίνδυνο να προσβληθείτε από τον ιό, αποφύγετε να βάλετε τα χέρια σας στα μάτια, στη μύτη και στο στόμα σας χωρίς να τα έχετε απολυμάνει. Στα μάτια μας βρίσκονται οι βλεννώδεις μεμβράνες (μεμβράνες που ευθυγραμμίζουν διάφορες κοιλότητες στο σώμα), οι οποίες είναι περισσότερο ευαίσθητες στη μετάδοση του ιού. Προκειμένου να αποφευχθεί η μόλυνση άλλων ατόμων, όπως είναι γνωστό έχει προταθεί αλλά και έχει γίνει υποχρεωτική η χρήση της μάσκας σε όλους τους χώρους. Οι μάσκες έχει αποδειχθεί ότι μπορούν να μειώσουν την εξάπλωση του κορονοϊού. Ωστόσο, δεν προστατεύουν τα μάτια μας, δήλωσε ο Dr.

    View more

  • 5 Τρόποι για να διατηρήσετε καλή και υγιή όραση

    Ιαν 27, 2021 0 comment(s) Κατηγορίες: Blog

    Σε ένα θέμα που αφορά στην προστασία των ματιών μας, αυτό που θέλουμε να ξέρουμε είναι πως θα διατηρήσουμε καλή και υγιή όραση. Παρά ταύτα, στην προσπάθειά μας αυτή, ο τρόπος ζωής μας μπορεί πολλές φορές να παρεμβάλλεται δημιουργώντας προβλήματα. Η καθημερινή έκθεση σε συσκευές όπως το κινητό τηλέφωνο, ο ηλεκτρονικός υπολογιστής και η τηλεόραση σε συνδυασμό με το φαγητό ή το ποτό που καταναλώνουμε μπορούν να καταστρέψουν την όραση μας. Με τις παρακάτω ενέργειες θα φτάσετε ένα βήμα πιο κοντά στην υγιή όραση: Καταναλώνετε σωστές τροφέςΚόψτε το τσιγάροΦορέστε γυαλιά ηλίου UV400Αποφύγετε πολύωρη έκθεση σε οθόνες συσκευώνΕπισκεφτείτε τον οπτικό σας Τα παραπάνω είναι απλά ένα μέρος όλων των ενεργειών καλυτέρευσης της όρασης σας. Ας συζητήσουμε τον τρόπο με τον οποίο μπορούν να μας βοηθήσουν για κάθε μία ενέργεια

    View more

  • Υγεία των ματιών

    Σεπ 24, 2020 0 comment(s) Κατηγορίες: Blog

    Πολλές πληροφορίες μπορούν να συλλεχθούν από τα μάτια ενός ανθρώπου καθώς αντανακλώνται τα σημάδια ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Η τακτική άσκηση, η κατανάλωση θρεπτικών τροφών και η διακοπή του καπνίσματος είναι πιθανό να ωφελήσουν τα μάτια και την υγεία σας. Αυτό συμβαίνει επειδή τα μικρά και εύθραυστα αιμοφόρα αγγεία των ματιών είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στο καρδιαγγειακό σύστημα. Η σωστή ενυδάτωση είναι πιθανώς μια από τις πιο σημαντικές συνεισφορές στα μάτια σας … και γενικά στην υγεία σας. Όταν είστε αφυδατωμένοι, το σώμα σας συγκρατεί υγρά, συμπεριλαμβανομένων των δακρύων, γεγονός που οδηγεί σε ξηρά μάτια και σε καταπόνηση των ματιών. Σύμφωνα με την American Optometric Association (AOA), «η ξηροφθαλμία είναι μια κατάσταση όπου τα δάκρυα που παράγονται από τα μάτια στερούνται επαρκούς υγρασίας και λίπανσης, η οποία

    View more
Top