Blog

Κάποτε τα γυαλιά οράσεως ήταν απλά μία επιλογή που βασιζόταν στην λειτουργικότητα, κάτι που σήμερα έχει αλλάξει. Πλέον, τα γυαλιά αποτελούν ένα μέσο έκφρασης μόδας για πολλούς ανθρώπους. Αυτό φαίνεται από την αλλαγή στην στάση πολλών ανθρώπων, οι οποίοι παλαιότερα μισούσαν να φορούν γυαλιά και με τα χρόνια τα αγάπησαν και τα έκαναν κομμάτι του στυλ τους και της εξωτερικής τους εμφάνισης. Το Χόλιγουντ έχει μια συναρπαστική προσέγγιση για τα γυαλιά: οι διασημότητες που παρουσιάζονται χωρίς γυαλιά σε τελετές απονομής, εμφανίζουν μαύρους κύκλους και ατέλειες γύρω από τα μάτια τους. Αντιθέτως, τα γυαλιά οράσεως μπορούν να γίνουν το σήμα κατατεθέν ενός χαρακτήρα όπως της Penelope στη σειρά Criminal Minds, της οποίας τα χρώματα των γυαλιών της αλλάζουν σε κάθε επεισόδιο. Έπειτα, υπάρχει το στερεότυπο που είναι

Σε ένα θέμα που αφορά στην προστασία των ματιών μας, αυτό που θέλουμε να ξέρουμε είναι πως θα διατηρήσουμε καλή και υγιή όραση. Παρά ταύτα, στην προσπάθειά μας αυτή, ο τρόπος ζωής μας μπορεί πολλές φορές να παρεμβάλλεται δημιουργώντας προβλήματα. Η καθημερινή έκθεση σε συσκευές όπως το κινητό τηλέφωνο, ο ηλεκτρονικός υπολογιστής και η τηλεόραση σε συνδυασμό με το φαγητό ή το ποτό που καταναλώνουμε μπορούν να καταστρέψουν την όραση μας. Με τις παρακάτω ενέργειες θα φτάσετε ένα βήμα πιο κοντά στην υγιή όραση: Καταναλώνετε σωστές τροφέςΚόψτε το τσιγάροΦορέστε γυαλιά ηλίου UV400Αποφύγετε πολύωρη έκθεση σε οθόνες συσκευώνΕπισκεφτείτε τον οπτικό σας Τα παραπάνω είναι απλά ένα μέρος όλων των ενεργειών καλυτέρευσης της όρασης σας. Ας συζητήσουμε τον τρόπο με τον οποίο μπορούν να μας βοηθήσουν για κάθε μία ενέργεια

Μια νέα μελέτη έχει δείξει ότι η χρήση ηλεκτρονικών συσκευών από νεαρή ηλικία αυξάνει τον κίνδυνο μυωπίας, ο οποίος θα μπορούσε να επιδεινωθεί από την πανδημία Covid-19. Μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Κλινική και Πειραματική Οπτομετρία διαπίστωσε ότι τα παιδιά με μυωπία χρησιμοποιούν διπλάσια ποσότητα δεδομένων smartphone κάθε μέρα από τα μη μυωπικά, δίνοντας ιδιαίτερο βάρος στο επιχείρημα ότι η διατήρηση των επιπέδων χρήσης της συσκευής από νεαρή ηλικία αυξάνει τον κίνδυνο μυωπίας. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το μυωπικό διαθλαστικό σφάλμα συσχετίστηκε με την αυξημένη χρήση δεδομένων smartphone, με τα παιδιά που είχαν φυσιολογικά επίπεδα όρασης να καταναλώνουν κατά μέσο όρο 614 MB δεδομένα καθημερινά και να ξοδεύουν σχεδόν 4,5 ώρες στο τηλέφωνο κάθε μέρα. Αντιθέτως, οι νεαροί μύωπες κατανάλωναν κατά μέσο όρο 1131 MB δεδομένα καθημερινά και

Ακολουθήστε αυτές τις 8 συμβουλές για να φροντίσετε και να καθαρίσετε σωστά τα γυαλιά σας. Επενδύετε πολύ χρόνο για να βρείτε το ζευγάρι γυαλιών που σας ταιριάζει. Αναζητάτε το σωστό σχήμα πλαισίου, σε μοτίβο ή χρώμα που σας εκφράζει τέλεια. Περιμένετε υπομονετικά να τοποθετηθούν οι φακοί και για αυτό το τηλεφώνημα που σας λέει ότι τα γυαλιά σας είναι έτοιμα για παραλαβή. Δεν θέλετε να κάνετε ό, τι μπορείτε για να κρατήσετε αυτά τα γυαλιά όσο το δυνατόν περισσότερο; Συμβουλές για τη συντήρηση των γυαλιών σας Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να φροντίσετε σωστά τα γυαλιά σας: Ξέπλυμα Ξεπλένετε πάντα τα γυαλιά σας με νερό πριν τα σκουπίσετε ή τα καθαρίσετε. Τα μικροσκοπικά σωματίδια σκόνης ή βρωμιάς κατακάθονται στον φακό σας και αν τα σκουπίσετε υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού των γυαλιών

Πολλές πληροφορίες μπορούν να συλλεχθούν από τα μάτια ενός ανθρώπου καθώς αντανακλώνται τα σημάδια ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Η τακτική άσκηση, η κατανάλωση θρεπτικών τροφών και η διακοπή του καπνίσματος είναι πιθανό να ωφελήσουν τα μάτια και την υγεία σας. Αυτό συμβαίνει επειδή τα μικρά και εύθραυστα αιμοφόρα αγγεία των ματιών είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στο καρδιαγγειακό σύστημα. Η σωστή ενυδάτωση είναι πιθανώς μια από τις πιο σημαντικές συνεισφορές στα μάτια σας … και γενικά στην υγεία σας. Όταν είστε αφυδατωμένοι, το σώμα σας συγκρατεί υγρά, συμπεριλαμβανομένων των δακρύων, γεγονός που οδηγεί σε ξηρά μάτια και σε καταπόνηση των ματιών. Σύμφωνα με την American Optometric Association (AOA), «η ξηροφθαλμία είναι μια κατάσταση όπου τα δάκρυα που παράγονται από τα μάτια στερούνται επαρκούς υγρασίας και λίπανσης, η οποία