Ίσως γνωρίζετε ότι η υπερβολική έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου (UV) μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα και καρκίνο του δέρματος. Γνωρίζατε όμως ότι η UV ακτινοβολία μπορεί επίσης να βλάψει τα μάτια σας; Η εκτεταμένη έκθεση στις ακτίνες UV του ήλιου έχει συνδεθεί με σημαντικές παθήσεις των ματιών, όπως καταρράκτης και φωτοκερατίτιδα. Προστασία των ματιών από την UV ακτινοβολία Για να προστατεύσετε τα μάτια σας από την επιβλαβή ηλιακή ακτινοβολία, θα πρέπει να φοράτε γυαλιά ηλίου που εμποδίζουν το 100 τοις εκατό της υπεριώδους ακτινοβολίας όποτε βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους και εκτίθεστε στο φως της ημέρας. Τα μάτια σας χρειάζονται προστασία ακόμη και σε συννεφιασμένες μέρες, επειδή οι καταστροφικές υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου μπορούν να διεισδύσουν και μέσα από τα νέφη. Τι είναι η ακτινοβολία UV Πολλοί αναφέρονται στην υπεριώδη
View moreΗ χρήση του υπολογιστή έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της ρουτίνας των σημερινών παιδιών. Περίπου το 90% των παιδιών σχολικής ηλικίας έχει πρόσβαση σε υπολογιστή. Φοιτητές ανέφεραν ότι ξεκίνησαν να χρησιμοποιούν υπολογιστή από την ηλικία των 9 χρόνων. Στην πραγματικότητα, η χρήση υπολογιστών και άλλων ψηφιακών συσκευών έχει γίνει τόσο συχνή κατά την παιδική ηλικία που μια έρευνα του 2015 αποκάλυψε ότι σχεδόν ένα στα τέσσερα παιδιά περνούν περισσότερες από τρεις ώρες την ημέρα χρησιμοποιώντας ψηφιακές συσκευές. Υπάρχει σχέση ανάμεσα στη χρήση του υπολογιστή και στη μυωπία; Πώς λοιπόν αυτή η εκτεταμένη χρήση υπολογιστή σε νεαρή ηλικία επηρεάζει τα μάτια των παιδιών; Πολλοί οφθαλμίατροι που ειδικεύονται στην όραση των παιδιών πιστεύουν ότι η συνεχής χρήση υπολογιστή θέτει τα παιδιά σε υψηλότερο κίνδυνο για εμφάνιση μυωπίας. Επισημαίνουν ότι, σχεδόν το 50%
View moreΠερισσότεροι από τους μισούς γονείς πιστεύουν ότι τα γυαλιά ηλίου θα πρέπει να αποτελούν μέρος της σχολικής και καθημερινής ενδυμασίας των παιδιών, έρευνα έδειξε. Σύμφωνα με μελέτη που συμμετείχαν 1.000 γονείς με παιδιά ηλικίας 4-12 ετών, το 72% ανησυχούσε για την προστασία των ματιών του παιδιού από τον ήλιο. Ωστόσο, μόνο τρεις στους δέκα έστελναν το παιδί τους στο σχολείο με γυαλιά ηλίου κάθε φορά που είχε ηλιοφάνεια. Περισσότερο από το ένα τρίτο δεν ήξεραν αν το παιδί τους είχε ενημερωθεί από το σχολείο σχετικά με τις βλαβερές επιπτώσεις του ηλίου στα μάτια. Το ένα τέταρτο δήλωσε ακόμη ότι το σχολείο απαγόρευσε στο παιδί τους να φοράει γυαλιά ηλίου εντός του σχολείου. Ο επικεφαλής της μελέτης δήλωσε: "Οι γονείς μας λένε με συνέπεια ότι τα παιδιά τους είναι
View more